دکتر کاملیا فرمند

دندانپزشک عمومی


روش صحیح مسواک زدن

در انتخاب نوع مسواک حتما با دندانپزشکتان مشورت کنید .

نیازی نیست که سر تا ته مسواکپر از خمیر دندان باشد ،فقط به اندازه ی یک نخود خمیر دندان کافیست .خمیر باید درون موهای مسواک باشد نه روی موهای مسواک. مسواکتان را مرطوب کنید .هشت بار هر طرف دندانتان باید مسواک بخورد .در پایان فقط با تمام بزاقی کهدر دهان جمع میشود ،خمیر را از دهانتان خارج کنید .دهانتان را آبکشی نکنید.میتوانید با دست خیس روی زبانتان را تمیز کنید .چنانچه بخواهید دهانتان را آبکشی کنید ،باید حتما سی ثانیه از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید

شب قبل از خواب

و

صبح بلافاصله بعد از خواب

حتما مسواک بزنید


آدرس مطب : 1
تلفن : 88049191 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیدرمانهای غلط وغیر حرفه اصفحه اصلیتماس با مطبگالری تصاویرساختمان دندانپروتز و دندان مصنوعیبهداشت دهان ودندانآسیبهای دندانیدرمانهای دندانپزشکیبیماریهای شایع دهانپیامهای کاربرانسوالات پزشکیسایتهای دیگر